علاج الثقة بالنفس

1.لا تركز على عيوبك..
2.ابتعدعن كل فكره او خاطره سابقه تشاؤميه مرة في حياتك وابق هدئا..
3.اياك والانطواء مع الذات فالعزله احيانا تكوون مرتع للاافكار السلبيه..
4.حاذر من الوهم حاول ان تميز بين ماهو حقيقة وماهو خيال..
5.ابدا ببتسامة مملؤة بالرضا والحب بعيدت عن الاسى والحزن..
6.تذكر على الدواام ان لك طاقه وقوة داخليه عليك تفريغها في شي يفيدك ويرفعك..
7.لا تذكر عيوووبك امام احد اي كان لانك بعملك هذا تفتح له فجوة لحياتك..
8.خالط الاشخاص الايجابين وتعلم منهم..
وتـذكرو ان.....
افكارك ستصبح افعالا
افعالك ستصبح عادات
عاداتك ستصبح طباع
وطباعك ستحدد مصيرك في الحياة..

اسأل من الله ثم منكم ان ينال هذا الموضوع على اعجابكم..